Karate

Λίγα Λόγια

Το καράτε είναι μια μαχητική τέχνη με καταγωγή από την Οκινάβα της Ιαπωνίας. Η λέξη καράτε στα ιαπωνικά σημαίνει «άδειο χέρι», που πέρα από τη σημασία του ότι στο καράτε δεν χρησιμοποιούνται όπλα, ουσιαστικά σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να αδειάσει την ψυχή και το μυαλό του από την περηφάνια και τα πάθη, και αναζητήσει την αρετή στην τελειοποίηση της τέχνης του.

Τα οφέλη του Καράτε

Τα οφέλη μέσα από το άθλημα του Καράτε είναι πολλά και σημαντικά.

Ο ασκούμενος σε αυτό βελτιώνει την φυσική του κατάσταση, δυναμώνει το μυοσκελετικό του σύστημα, καλλιεργεί τα αντανακλαστικά του, μαθαίνει να αμύνεται, αποκτάει δύναμη και ευλυγισία , διδάσκεται να πειθαρχεί και γίνεται πιο υπεύθυνο και ώριμο άτομο.

Karate is not a game of points, weight classes or showy demonstrations. It is a martial art and way of life that trains a practitioner to be peaceful.Aaron Smith

Τα πιο διαδεδομένα συστήματα καράτε παγκοσμίως είναι το Shito-Ryu το Shotokan, το Goju Ryu και το Wado Ryu.

Κατά κύριο λόγο το καράτε χρησιμοποιείται για αυτοάμυνα.

Στην Ελλάδα έκανε την εμφάνισή του στις αρχές της δεκαετίας του ’70, και γνώρισε μεγάλη ανάπτυξη.

Φωτογραφίες
Μιλούν για μας

Πρόθυμοι προπονητές, χαρούμενο περιβάλλον… η ευτυχία του γιού μου! Σας ευχαριστούμε!

Κατσουλότου Μαρία

Μακριά από τηλεόραση και παιχνίδια σε υπολογιστές… κοντά στον αθλητισμό.

Σπυριδάκη Άννα

Δεν είναι ανάγκη να κινδυνέψεις για να καταλάβεις τα οφέλη της αυτοάμυνας.

Αρβανιτάκης Μανούσος